A aula de spinning se caracteriza por alternar os estímulos na bicicleta e tem como princípio básico, simular diferentes terrenos e inclinações, fazendo com que os batimentos cardíacos fiquem elevados por mais tempo. Não existe uma fórmula pronta e o professor é quem dita o ritmo das mudanças de postura e de intensidade.
Por mais simples que possa parecer este modelo de aula, é muito importante que ele seja conduzido por um profissional de educação física devidamente habilitado, pois somente assim, você poderá ter segurança no controle da intensidade.
No spinning geralmente são usadas músicas para motivar os alunos e completar a simulação de passeio em diferentes terrenos, mas a música não é obrigatória.
Por que comprar esse material?
Depoimentos de produtos de Educação Física
Tenho dúvidas sobre o Produto. Como entro em contato?
Como recebo a compra?
Após a confirmação do pagamento, a plataforma de enviará os dados para o acesso. Se você não receber imediatamente, verifique na caixa de SPAM do seu email.
Vou ter suporte após a compra?
Se houver alguma dúvida sobre o material, basta entrar em contato com o Whatsapp e solicitar o que você precisa.
Quero comprar mais de um produto. Tem desconto?
Os descontos não são dados pela compra aqui no site. Porém, verifique na página de compra porque sempre aparece ofertas para os alunos. Caso queira produtos específicos que não estejam lá, entre em contato pelo whatsapp.
.png)
.png)
